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Smoothie Naturel

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ShuoTimide
Féminin Messages : 50
Date d'inscription : 01/11/2012
Age : 19
Localisation : Cannes
MessageSujet: Smoothie Naturel Ven 2 Nov - 17:15


Hellow ! Après le smoothie Orange, le Smoothie Naturel !
Pour le préparer vous aurez besoin de:
• 3 pommes Golden
• 125g de betteraves cuites
• un mixeur
• un yaourt nature
• 1 cuillère à soupe de miel
• un demi citron
• 12 brins de persil

Maintenant, nous allons passer a la préparation:
• coupez les pommes en quartiers, puis mixez-les
• rajoutez la betterave, et mixez
• rajoutez le yaourt, mixez
• rajoutez le miel, mixez
• rajoutez le demi citron, mixez
• rajoutez le persil, mixez

Et voilà c'est prés ^^ !
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MirageAdmin
Féminin Messages : 341
Date d'inscription : 24/10/2012
Age : 26
Localisation : Strasbourg
http://ourworld.keuf.net
MessageSujet: Re: Smoothie Naturel Ven 2 Nov - 18:14

Moi qui ne connaît pas les Smoothie je vais essayer tiens. Smile

Smoothie Naturel

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