Hey hey ! Pour ceux qui ont besoin de rafraichissement et bien voici la recette du Smoothie a l'orange !

Pour le matériel vous aurez besoin de:
• une orange
• une banane
• un mixeur
• un abricot sec
• une carotte
• 2 ou 3 glaçons
• un presse-citron

Maintenant, vous devez faire:
• pressez l'orange, puis versez la dans le mixeur
• coupez l'abricot, la banane et la carotte en dés
• versez les dans le mixeur
• ajoutez les glaçons
• mixez (15 secondes maximum)